Чтобы ваша грудь всегда пребывала в форме (как в переносном, так и в прямом значении этого слова), необходимо постоянно заботиться о ее красоте и здоровье. С возрастом или после периода кормления ткани молочных желез начинают терять свою природную эластичность, перестают быть упругими и провисают.
Бразильская фотомодель Адриана Лима никогда не прибегала к услугам пластических хирургов, потому что от природы имеет красивые развитые железы. Сейчас девушке уже 33 года, она является счастливой матерью, но при этом выглядит на десять лет моложе и не перестает оставаться одной из самых красивых женщин среди знаменитостей.
Удивительно, но после периода лактации грудь Адрианы Лимы стала выглядеть еще более привлекательной и упругой, чем раньше. В чем же секрет бразильской красавицы?
Оказывается, Адриана большую часть свободного времени проводит в спортивном зале, занимаясь боксом и капоэйрой. Тяжелые длительные тренировки, как утверждает фотомодель, доставляют ей большое удовольствие и заряжают ее новой энергией на целый день.
Благодаря регулярным упражнениям Адриане удается не только поддерживать фигуру и иметь отличную растяжку, но и укреплять мышцы груди. Благодаря тренировкам девушке удалось предотвратить птоз тканей, который часто проявляется у большинства женщин после периода кормления.
Кроме того, Адриана каждое утро устраивает контрастный душ с использованием массажных насадок, что позволяет улучшить внутреннее кровообращение, омолодить кожу и сделать ее более подтянутой.
Когда кто-то из журналистов с насмешкой заявил, что привлекательная пышная грудь Адрианы Лимы – это всего лишь талантливая работа редактора в фотошопе, модель стала чаще выкладывать в Инстаграмме фотографии со своих тренировок. На фото хорошо видно, что актриса проводит свой досуг активно. Такой подход позволяет ей продлить молодость своего организма и никогда не исчезать с обложек именитых глянцевых изданий.